الأحد، 2 فبراير 2014

سعادتنا وامتنانه لل سلم في الحياة الحقيقية

مع مواعيد مزدحم ، أو خلال الأوقات الصعبة ، أو حتى عندما تسير الامور بشكل جيد ، ونحن في كثير من الأحيان يمكن أن ننسى كم نحن محظوظون حقا.

يجري شاكرين قد لا يكون من السهل دائما أن نتذكر ، ولكن هذا جزء مهم من أيامنا ويستحق الاعتراف .

يساهم التقدير ل سعادتنا وامتنانه لل سلم في الحياة الحقيقية .

عندما كنت ممتنا ، فإنه يساعدك على أن تكون أكثر إيجابية ، تقبلا ، متفائل، متفائل ، السلمية ، و الارض، وخاصة أثناء حالات المحاولة مقالب مضحكه جدا جدا جدا .


عندما الأوقات الصعبة، أو إذا كنت في غمرة اليأس ، أو الفوضى العاطفية ، وجود التقدير شعور ينبع من التشجيع و الهدوء عندما كنت في أشد الحاجة إليها.

عند الاعتراف الناس والأشياء في يومك التي كانت مفيدة أو تقديره ، فإنه يمكن أن نضع الأمور في نصابها يعود مرة أخرى و تجلب لك مرة أخرى إلى مركز أو مسافة أكثر وعيا نصائح للحامل .

انه لامر جيد لكتابة الأمور قبل الذهاب إلى الفراش إنهاء يومك بطريقة بالامتنان.

لدي، و الاستمرار في رؤية ، و الفوائد التي يجري شاكرين ل تقديمهم إلى حياتي.

تبذل جهدا واعيا : عند تبذل جهدا واعيا للاعتراف الأشياء و الأشخاص في حياتك ان كنت شاكرا ل ، أنت تقول : "لا يهم ما، وأنا ما زلت ممتنا " . انك لم تغلق عينيك ، وأنت ابقائها مفتوحة لرؤية المزيد و المزيد من الجمال والخير في حياتك حتى في أيام عندما انها صعبة لرؤيتهم.

كتابتها : عند ذرة الأمور ، بدلا من مجرد التفكير بها ، كنت تأخذ حقا في كل واحد . كنت لا تعلم فقط منهم، و أنت تعترف لهم . كنت التوقف وتذكر ايجابيات يومك و حياتك. كنت مع التركيز على لحظة في الوقت الذي يقدر حقا و كنت السماح لها تغرق في قلبك وروحك نصائح للزوج لحياة زوجية سعيدة .

يبقى الامل : في بعض الأيام يمكن أن يكون من الصعب للغاية أن نكون متفائلين أو تشعر بالرضا عن . يجري بالامتنان يذكرك الناس هناك دعم لك والأشياء التي ساعدت لكم من خلال يومك. هذه هي التشجيع و المصفقين لمساعدتك من خلال الوقت صعبة و أنه من المهم أن ندرك و تكريمهم .

نعترف التحديات : التحديات هي عموما ليست شيئا يريد أي شخص أن يذهب من خلال ، ناهيك نقدر. حتى الآن، و أنها غالبا ما تكون الأشياء ذاتها التي يمكن أن تساعد في تحديد و صقل وتحسين أو تغيير ، وأحيانا فرض تغييرات و النمو اللازم . في الوقت المناسب، الانتصارات حقا يمكن الخروج من المآسي. لا تنسى أن نعترف التحديات، ما كنت تعلم ، و الأهم من ذلك، ما كنت ممتنا لانه بسبب هذه الضائقة اروع اشهار مؤثر في العالم حول حوادث السير .

كنز لحظات : لحظات تأتي وتذهب على مدار اليوم، وأحيانا يمكن التغاضي عنها ، عن تقديره تحت ، أو أمرا مفروغا منه. فإنها لن تكون الرغم إذا كنت الاعتراف بها . انها الأشياء الصغيرة التي قد تذهب دون أن يلاحظها أحد ولكن هي في غاية الأهمية ل إشعار .

لا ننسى عندما كنت تشعر جيدة: عندما تسير الامور العظيمة، و كنت تشعر على قمة العالم ، لا تنسى أن نقدر كل ما لديك وكل ما كنت. في غمضة عين الأمور يمكن أن تتغير ، وكنت لا تريد أن تنسى أن يكون حقا شاكرين للجميع الخير في حياتك.

هناك حقا الكثير من النعم ، و أنه من المهم أن نعترف و تقديم الشكر لهم اجمل نكت جديده .

ما و / أو الذين أنت ممتن لهذا اليوم ؟

وسوف تستخدم هذه التقنيات مساعدتك في الاعتراف النعم ، حتى في خضم التحديات ، وكيف يمكن أن تستفيد لك.

كيمبرلي كوهين هو مؤسس ، و الميسر الشخصية انسايت مدرب وتقنيات انسايت و التجارة.

اشترك اليوم لجهودكم تقرير خاص الحرة - 3 الأفكار الرئيسية التي يمكن أن تغير حياتك نكت محششين !

ويتم اعتماد كيمبرلي في الجسم العقل الاستشارة ، وعملية المنحى الجسم العمل و العلاج النفسي و العلاج الروحي قطبية . أسست انسايت تقنية ™ - انسايت الخاص بك إلى السعادة الحقيقية ، الغرض و الازدهار لمساعدة نفسها والآخرين في تحويل العقليات الحد .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق